运动性猝死风险知多少？掌握这些关键信息，守护你的健康！

红网时刻新闻7月1日讯（记者 杨胜男 实习生 邓欣怡）7月1日，一个令人悲痛的消息传来，在印尼举行的2024亚洲青年羽毛球锦标赛混合团体小组赛比赛期间，中国羽毛球队的17岁小将张志杰在无身体接触的情况下突然倒地抽搐，随后送医后不幸身亡。目前当地医院方面尚未明确病因。有急诊专家指出，从比赛视频看，张志杰在无接触的情况下倒地抽搐，送医后身亡，基本符合运动性猝死的情况。

运动本是一件健康的活动，为什么还会出现猝死呢？出现猝死之后应该采取哪些急救措施呢？长沙市120急救中心副主任杨璜为你科普。

据《中国心血管病报告2018》中引用的一项研究，我国的心脏性猝死（SCD）发生率为41.8/10万了，相当于每分钟有1人发生心脏性猝死。

“人的体质各不相同，并非所有人都适宜激烈运动。即使是同一个人，在不同时段，不同身体状态下，对运动的耐受程度也不相同。”杨璜指出，目前，根据临床病例统计来看，导致运动性猝死的主要原因是：心源性猝死和脑源性猝死，其中因心源性猝死导致死亡的病例高达90%，其主要是指人体在进行紧张激烈的运动时，体内代谢速率加快，心肌需氧量增加，此时易出现心肌缺血缺氧，缺血若超过半小时，有可能发生心肌缺血坏死，直接导致心脏骤停，从而使运动者发生猝死。

猝死的发生常伴有某些症状，先兆症状包括胸闷、胸痛、心悸、晕厥等。

近年来，运动性猝死的新闻常常见诸报端，夏季锻炼出现猝死的情况更不罕见：株洲一名24岁男子在室外打篮球时突然倒地不起，心跳骤停，医护人员奋力抢救一小时仍然没有阻止悲剧的发生；而另一边的山东泰安，一男子打乒乓球时突发心源性猝死，工作人员及时发现，第一时间拨打了120，并利用馆内配备的AED自动体外除颤器迅速进行施救，抢下救援的“黄金四分钟”……

在我国，每年因心脏骤停死亡人数已达103万，而其中80%都发生在院外，能够得到心肺复苏的只有17%，而AED使用率不足0.1%。

对于心跳骤停患者来说，时间就是生命。心跳骤停4分钟后，脑细胞和心肌细胞就会出现不可逆转的损害，在专业急救人员到达前，把握急救“黄金四分钟”十分关键。而AED作为一种便携式、易操作的心肺复苏急救设备，被称为“救命神器”。

目前，为方便市民在紧急情况下快速查找使用AED，长沙市建设了AED网点平台，在“长沙120”微信号、“我的长沙”APP、百度地图同步上线AED热点地图，实现全市AED一键查找、导航。