六安瓜片茶：了解其惊人的健康益处

六安瓜片简称瓜片片茶，是中华传统历史名茶，也是中国十大名茶之一。其产自安徽省六安市大别山一带，在唐代被称为"庐州六安茶"，在明代被称为"六安瓜片"为上品极品茶，清为朝廷贡茶。六安瓜片为绿茶特种茶类，具有悠久的历史底蕴和丰厚的文化内涵。

在世界所有茶叶中，六安瓜片是唯一无芽无梗的茶叶，由单片生叶制成，去芽不仅保持单片形体且无青草味，梗在制作过程中已木质化，剔除后可确保茶味浓而不苦、香而不涩。六安瓜片每逢谷雨前后十天之内采摘，采摘时取二三叶求"壮"不求"嫩"。2019年11月15日六安瓜片入选中国农业品牌目录。

喝茶的功效与作用：

·1、提高肌肉耐力：茶叶里面含有儿茶素是一种很好的抗氧化剂，可以让身体脂肪燃烧的速度变得更快，因此能够改善肌肉的耐力，对于身体的疲劳感能够很好的消除。

·2、抵抗光线：茶多酚是一种水溶性的物质，用茶水清洁脸部可以让脸上的油脂更好的清除，能达到收缩毛孔作用，灭菌以及消毒的作用也是非常不错的，还可以抵抗皮肤衰老，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的防晒霜。

·3、止渴：茶叶中的茶多酚以及糖果胶、氨基酸等成分与唾液发生化学反应，口腔湿润产生一些清凉感。此外茶叶中的咖啡因还可以调节人体内的体温中枢，从而达到调节体温的目的。