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霜降时节如何健康食补，5种食物助你驱秋燥强免疫

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霜降时节如何健康食补，5种食物助你驱秋燥强免疫

1.第一白豆腐：豆腐炒白菜

2.第二白萝卜：白萝卜炒牛肉

3.第三白莲藕：莲藕拌莴笋片

4.第四白蘑菇：白蘑菇冬瓜汤

5.第五白淮山：淮山炒肉片

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