茶艺小知识：探索各种花茶的健康益处

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茶道小常识：几种常见花茶的功效

花茶属于再加工茶，是将鲜花与茶坯结合，这样既有花朵的香气，又有茶叶的清香。
下面介绍几种常见花茶的功效和注意事项。

（一）茉莉花茶
功效：美容养颜，净白皮肤，疏通肠胃，顺气清脑，降低血压和血脂。
注意事项：茉莉花茶属于比较凉性的花茶饮料，肠胃堵塞、体虚贫血、经常失眠的人，以及重大疾病患者、老人和小孩儿不适宜饮用。

（二）桂花乌龙
功效：因为有桂花的成分，所以该茶具有活血化瘀、养颜美容、助消化、去脂肪等功效。
注意事项：胃寒、腹泻、便秘的人，以及孕妇不宜饮用。

（三）玉兰花茶
功效：有和气、消痰、益肺等功效。
注意事项：肾功能不良、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、习惯性便秘的人，以及孕妇、儿童不宜饮用。

（四）玫瑰花茶
功效：玫瑰花茶因有玫瑰花成分，所以有活血化瘀、养颜、助消化、去脂肪等功效。
注意事项：胃寒、腹泻、便秘的人，以及孕妇不宜饮用。
（五）珠兰花茶
功效：因为添有兰花儿，故而具有祛风湿的作用。可用于治疗感冒、风湿关节痛、跌打损伤等病症。还具有治疗慢性支气管炎、虚劳久咳等功效。
为自己、为家人泡一款花茶，享受那幽幽的花香和淡淡的茶香吧。

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